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臨沂白癜風(fēng)醫(yī)院溫馨提示:白癜風(fēng)患者日常要預(yù)防

www.homumian.com 今日沂蒙網(wǎng) 2023-7-19 18:02:48 來源:今日沂蒙網(wǎng)

增強體質(zhì):精神放松,長期焦慮,緊張,不愉快的心情等均可激發(fā)本病,所以患者要性情開朗,豁達(dá)樂觀。

注意環(huán)境:住處潮濕,淋雨,風(fēng)寒,曝曬,磨擦等均可能誘發(fā)白癜風(fēng)。

防止感染:凍瘡,燙傷等外傷均有可能導(dǎo)致白癜風(fēng)。

鞏固治療:白癜風(fēng)患者臨床痊愈后,其免疫能力及微循環(huán)障礙方面仍未恢復(fù)正常,所以在臨床痊愈后,即白斑完全消失后,應(yīng)再鞏固一個療程。

健康教育

避免直接接觸化學(xué)物質(zhì):化學(xué)物質(zhì)對黑色素細(xì)胞,有嚴(yán)重的傷害,平時應(yīng)盡可能避免皮膚,直接觸化學(xué)物質(zhì),特別是酚類化合物,比如橡膠、瀝青、汽油等。注意房屋裝修造成的污染。裝修材料中含有甲醛、氨氣、苯等系列有毒物質(zhì),其地面磚、大理石中還含有放射性物質(zhì),可造成人體多系統(tǒng)多臟器損傷。房屋裝修后應(yīng)通風(fēng)三個月后遷居,入住后也要保持經(jīng)常性通風(fēng),有條件應(yīng)做環(huán)保監(jiān)測。

避免強光暴曬:夏季紫外線過于強烈,過量照射肯定會加速黑色素細(xì)胞的消耗,使黑素細(xì)胞中堆積大量有毒物質(zhì),對細(xì)胞造成損傷,白癜風(fēng)患者皮膚尤其敏感,所以初步要做好適當(dāng)?shù)姆罆翊胧?,不要讓肌膚直接暴曬在烈日下,并運用適合膚質(zhì)、適合場地的防曬品,帽子、陽傘、長袖外衣等,也能較有效地阻擋紫外線的傷害。

小心皮膚的外傷:傷和摩擦患處,皮膚會使患病情況更加嚴(yán)重或疾病反復(fù)發(fā)作,從事戶外工作的白癜風(fēng)患者初步要在這方面特別關(guān)注,不要讓肌膚再次遭遇傷害。另外白癜風(fēng)患者洗澡時,不要用力搓皮膚。

挑選恰當(dāng)?shù)淖o膚品:白癜風(fēng)面部發(fā)現(xiàn)了皮損的患要初步要關(guān)注,挑選溫和的護膚用品,含有植物美白成分的化妝水,能夠軟化角質(zhì)層,達(dá)到收斂和美白的作用,面霜能夠改善蒼白、暗沉的臉色,面膜則能很好起到保濕作用。

糾正不良的飲食習(xí)慣、忌口很重要:白癜風(fēng)患者服用維生素C是無益有害的,因為它能使已形成的多巴醌立即還原成多巴,從而中斷了黑素的生物合成。有人推測維生素C可是部分患者,特別是血清銅氧化酶活性偏低的人誘發(fā)白癜風(fēng)。因此對于富含維生素C的食物如桔子、葡萄、山楂、獼猴桃等,應(yīng)盡量少吃。日常生活也表明,過酸或過辣的食物也可能影響病情與治療效果,不利于白癜風(fēng)的治療效果。平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物,肉(牛、兔、豬、瘦肉)、動物肝臟、蛋、奶、菜(蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等)、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。同時秋冬季節(jié)氣溫較低,低溫會對白癜風(fēng)患者的消化系統(tǒng)及內(nèi)分泌系統(tǒng)產(chǎn)生一定的影響,會使得碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)三大營養(yǎng)物質(zhì)的代謝加快,會消耗人體更多的能量,因此,白癜 風(fēng)患者在秋冬季節(jié)要增加熱量的攝入,可以適當(dāng)多吃新鮮的米面,盡量多吃粗雜糧。白癜風(fēng)患者在冬季還需要多補充鈣和鐵,以提高機體的御寒能力,缺乏鈣和鐵,會使得白癜風(fēng)患者畏寒,影響患者身體健康,不利于病情的康復(fù),因此,秋冬季節(jié)白癜風(fēng)患者不妨多吃 奶制品、豆制品、動物肝臟等富含鈣質(zhì)和鐵質(zhì)的食物

加強體育鍛煉,提高身體機能:白癜風(fēng)患者平時要注意鍛煉身體,增強體質(zhì),提高機體免疫功能,避免感冒發(fā)熱、扁桃體炎、咽炎等發(fā)生而引起病情復(fù)發(fā)、加重。



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